Verhaltenstherapie zählt zu den großen klassischen Psychotherapieschulen. Die moderne Verhaltenstherapie (VT) umfasst heute viele Formen der Psychotherapie. Sie alle verstehen sich als Hilfe zur Selbsthilfe für den Menschen. Der Mensch soll langfristig zu der Person mit eigener Expertise werden und Kenntnis über das vorliegende Problem erlangen (Woher kommt es? Welche Faktoren halten es aufrecht? Wie kann damit umgegangen werden?). Die Verhaltenstherapie gibt dem Menschen Methoden in die Hand, mittels denen das Leben zukünftig besser bewältigt werden kann. Sie fordert zur aktiven Mitarbeit auf, unterstützt in den Autonomiebestrebungen und fördert die Eigenverantwortung.